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醫(yī)院動(dòng)態(tài)
NEWS
【新冠肺炎科普知識(shí)72】海外留學(xué)生該如何做好個(gè)人防護(hù)？
海外留學(xué)生如何在各種場(chǎng)合做好個(gè)人防護(hù)，降低感染幾率？
無論在任何場(chǎng)合，海外留學(xué)人員都要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不隨地吐痰，打噴嚏或者是咳嗽的時(shí)候，用紙巾遮住口鼻或者采用肘臂遮擋，加強(qiáng)手衛(wèi)生和佩戴口罩，并且遵守所在國(guó)家的法律法規(guī)。在日常生活中，要注意營(yíng)養(yǎng)，還要加強(qiáng)鍛煉，保障充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，這些都是有助于提高個(gè)人的免疫力。同時(shí)，在公共交通工具、廂式電梯、室內(nèi)公共場(chǎng)所等人員密集或相對(duì)密閉的環(huán)境中，一定要佩戴口罩。
很多留學(xué)生租住在集體公寓里，如何避免交叉感染？
對(duì)于租住集體公寓的留學(xué)生，注意保持居住環(huán)境的清潔，加強(qiáng)通風(fēng)換氣，建議每日通風(fēng)2-3次，每次通風(fēng)20-30分鐘。要觀察同住人員有沒有發(fā)熱、咳嗽等異常情況，主動(dòng)采取自我防護(hù)措施。在公寓中減少與他人近距離接觸，如必須接觸，需要佩戴口罩，并且至少保持1米以上的距離。
外出購(gòu)物及進(jìn)行必要活動(dòng)時(shí)，如何進(jìn)行防護(hù)？
外出購(gòu)物或者進(jìn)行必要活動(dòng)時(shí)，在公共交通工具、擁擠或密閉環(huán)境中要佩戴口罩。與工作人員交流時(shí)，保持一定距離避免直接接觸，可以隨身攜帶速干手消毒劑，隨時(shí)保持手衛(wèi)生。
如果乘坐包機(jī)回國(guó)，抵達(dá)機(jī)場(chǎng)后及飛機(jī)途中，如何確保安全？
（1）確保身體狀況良好，準(zhǔn)備好口罩等防護(hù)用品，有條件時(shí)可隨身攜帶速干手消毒劑。
（2）注意個(gè)人衛(wèi)生，避免用手接觸口眼鼻，注意咳嗽禮儀。
（3）全程佩戴口罩，安檢時(shí)短暫取下口罩，面部識(shí)別結(jié)束后立即戴上口罩，盡快通過安檢通道。
（4）盡量選擇樓梯步行或扶梯，并與他人保持1米以上距離，避免與他人正面相對(duì)；若乘坐廂式電梯，與同乘者盡量保持距離，分散乘梯，避免同梯人過多。
（5）做好手衛(wèi)生，盡量避免直接觸摸門把手、電梯按鈕等公共設(shè)施，接觸后及時(shí)洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。
（6）候機(jī)和飛行過程中，全程佩戴口罩，盡量減少飲食。
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